健康大讲堂---心动不如行动 西黄村社区卫生服务站 -大连中山桂林社区卫生服务中心

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健康大讲堂---心动不如行动

作者:田春兰 来源:西黄村社区卫生服务站 浏览次数: 发布时间:2016-10-28
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2016年10月26日下午3点西黄村社区卫生服务站来到田村小区居委会,与社区居民一起讨论健康,开展健康大讲堂活动。
西黄村社区卫生服务站田春兰大夫说“眼下气温逐渐变低转冷,流行性疾病多发,社区居民应该注意身体健康,了解秋冬季节常见病的预防知识,如何保持身心健康和个人锻炼呢?务必牢记一些日常知识、常识。有了这些知识,我们也就不会盲目的去预防和治疗某些疾病,所以今天的讲座,我先向社区居民提几个问题:1、如何预防流行性感冒?2、如何养成良好的生活习惯?3、正确的洗手应该怎么做?等一些问题,只有带着问题,我们才会在健康大讲堂里学到一些日常预防疾病方法和措施。
保持良好的生活习惯,增强预防疾病的能力。心动不如行动。比如饭前洗手,晚上睡觉前洗脚,天气晴好是要开窗通风,有雾霾的时候要少出门。等这样的一些小事,可以预防流行性感冒。有些时候不是大家不懂得这些道理,而是懒于去做。这些小事重要吗?只有良好的习惯,才能避免被感染。自觉主动的去做,才能增强抵御疾病的能力,把得病和受感染的几率降到最低。做一个身体健康的人,快快乐乐的生活。做保持健康身体的积极扞卫者,让我们生活的环境更加美化,让健康永远与您同行。
此次大讲堂共计发放宣传资料100余份,为社区居民免费测血压测血糖70余人,受到社区居民好评。
 

社区服务信息

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