在“三八妇女节”来临之际，为了增强广大妇女的自我保健意识，提高社区妇女的健康水平，依翠园社区站邀请区妇幼保健院专家，开展 “健康养生，幸福伴我行”的妇女病防治知识讲座，首次活动于2017年3月8日在七星园北社区进行。

讲座中针对中年女性如何预防疾病，如何拥有健康的生活方式进行了细致的讲述，并讲解了更年期的多发病、常见病，以及应对方法和标准化治疗。提醒在广大中年女性在更年期要保持良好的心态，合理饮食，规律运动，达到身心平衡。期间，还带领女同胞们做了简约小运动，1分钟活动，既锻炼了身体又活跃了气氛。活动当天还免费派发了“关爱中老年女性健康知识手册”、“石景山区免费两癌筛查手册”、“乳腺癌防治宣传手册”、“致HPV筛查女性的一封信”等宣传资料。

希望中老年女性朋友能用健康的生活方式来预防疾病，以更加饱满的精神面貌进入老龄化，能拥有更高的生活质量。通过此次健康知识讲座，提高了社区妇女们的自我保健意识，丰富了预防各类更年期疾病知识，讲座收到了良好的效果。