新年联欢会的舞台上，我弹着抒情的音乐《大海啊故乡》，表演了电子琴独奏节目。我叫杨吉丽，是精神残疾二级患者，现在我能和正常人一样积极的参与文体活动，并且参加社区残疾人灵活就业，对于这样的进步，我真要感谢社区领导和残联的关怀以及社区精神康复站的康复训练，使我在康复之路上，逐步融入社会，感受到现实生活的幸福与美好，在爱的环境里体会家的温暖。

发病时的痛苦不堪回首，我们精神病人比常人品尝了人生更多的苦涩，但医生告诉我“苦难也是财富，”“生活为你关闭一扇门，同时也会为你开启一扇窗”。随着科学地发展，医药的突破治愈这种疾病肯定会成为现实。

我曾经应聘过海淀区残联招聘的职位，顺利通过面试和笔试。被某公司聘为资料管理员，由于8小时的工作强度大，及紧张的心理压力，造成我的服药量加大，一个月后我因身体不适，只能辞掉这份来之不易的工作，待在家里。我最大的愿望就是像正常人一样，有份工作，自食其力。

幸好社区开展了精神康复活动，残联建立了日间照料站，我积极地参加，努力康复，通过社会实践，我慢慢地找到了自己的价值和存在感。

例如，康复训练举办的诗词朗诵活动，在朗诵中我体会到了中国诗词文化的美感与韵律，并配合中央电视台的“中华好诗词”节目和同样喜爱诗词的朋友共同学习了解中华好诗词，聆听民族大学蒙曼教授和河南大学王立群教授讲评诗词写作背景和诗人写作的情怀，从而仰望先贤的智慧。学习背诵楚辞《涉江》、魏诗《观沧海》、《短歌行》、诗经《蒹葭》、《桃夭》，吟诵李白、杜甫、王维、白居易、张九龄、孟浩然、杜牧、李商隐、崔颢的唐诗，以及柳永、范仲淹、晏殊、欧阳修、苏轼、李清照、岳飞的宋词。在背诵时不仅训练了脑子，同时也在学习中体会到腹有诗书气自华的精神，总结学习要有长风破浪会有时，直挂云帆济沧海的气魄。活动中我们朗诵的仓央嘉措的诗歌《见与不见》也获得了朗诵比赛的优秀奖，诗词拥有美好的人文情怀，给与我们坚强的精神寄托，从而让我们更加愿意学习参与社区精神康复活动。

文化是值得传承的，在残联的秦老师推荐下，我参加了康复站的插花活动，在专业插花者邓老师手把手的指导下，我学会了“彼得麦亚”、“可乐尼亚”、“花环”等插花花型，了解了欧美花卉插花、中华传统插花、日本花道等相关插花文化知识，开阔了眼界。插花成为我非常喜欢参加的社区康复活动之一，它既丰富生活又陶冶情操。

去年夏天，精神康复站组织我们精神患者到乡村樱桃园进行采摘活动。我们怀着激动的心情亲手采摘新鲜美味的樱桃，在美好的风景下放飞愉快的心情，烦恼烟消云散，大家都称赞这是一次欢乐的人生体验，希望残联多组织类似的活动，让我们残疾人拥有健康的丰富多彩的精神生活。

在丰富的社区生活中，开启了我消沉的心灵，重新唤醒了自己的自信心，从而勇敢地面对人生的坎坷，现在的我病情逐渐稳定，我开始热爱生活，融入社会。在政府的好政策下，我参加了精神残疾人员的灵活就业，找到目前适合我做的工作在关爱中成长，乐观的面对生命中的每一天。

感谢社区精神康复站和日间照料中心组织的丰富多彩的活动，为我们残疾人提供了尊重、理解、无障碍的舞台，让我们经历精彩的人生与新时代共同进步与发展，我们也要坚持自强不息、锐意进取的精神与疾病做斗争，相信明天会更美好。

北京大学医院

2017年10月16日