健康教育

感冒后注意三多三少

作者：东升镇社区卫生服务中心来源：东升镇社区卫生服务中心浏览次数：发布时间：2016-12-28

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严寒的季节，呼吸系统疾病逐渐走进了我们的生活，而感冒后的配合治疗是每名患者及家属应该注意的，措施包括三多三少：一要感冒后多饮水，尤其是发热患者每天饮水是平时的两倍；二要适当多休息，保证睡眠；三要多吃蔬菜、水果。三少是感冒后少加班熬夜；少吃辛辣的食物，避免上火；三是少运动，防治消耗过大影响治疗效果。

声明：本文转载自《健康咨询报》第1693期，转载目的在于传递更多健康信息，仅供读者参考，不能作为诊疗依据，不能代表本网赞同其观点。

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