对于“三高”大家都很了解，即高血压、高血脂、高血糖，且国人患病较多，但现在除了三高又来了“第四高”---高尿酸，大家要警惕啦！！！

什么是高尿酸血症：

高尿酸血症与痛风是全身慢性代谢性疾病，,因体内嘌呤代谢异常,血中的嘌呤代谢产物——尿酸含量增高所致。当高尿酸血症出现急性关节炎，痛风石，慢性关节炎，关节畸形，慢性间质性肾炎，尿酸性尿路结石时才称为痛风。

尿酸增高原因：

1.原发性高尿酸血症

（1）尿酸排出减少  90%原发性痛风患者高尿酸血症的原因与尿酸排泄减少有关。

（2）尿酸生成过多  10%原发性痛风患者高尿酸血症的原因与尿酸生成过多有关。

2.继发性高尿酸血症

药物引起的：利尿剂  特别是噻嗪类利尿剂，阿司匹林等。

疾病引起的：白血病、淋巴瘤化疗、放疗过程中。

临床表现：

高尿酸可引起急性痛风性关节炎、痛风；引发高血压、糖尿病、高血脂、冠心病和肾脏损害

 

 

治疗

1.改善生活方式

（1）  已有痛风、高尿酸血症、心血管代谢性危险因素及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主，严格控制丙类饮食，中等量减少乙类食物摄入，多进食甲类食物。

表  100g食物中嘌呤的含量

（2）多饮水，促进排尿，帮助尿酸排出；

（3）多吃蔬果，有利于血液中尿酸排出；

(4)  少吃火锅及涮煮食物，戒烟酒  ；

（5）坚持运动，控制体重  每日中等强度运动30分钟以上。肥胖者应减体重，使体重控制在正常范围。

2.碱化尿液  使尿pH维持在6.2～6.9。

3.避免用使血尿酸升高药物

4.降尿酸药

5.积极治疗与血尿酸相关的代谢性危险因素

积极控制高尿酸血症相关的心血管危险因素如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖及吸烟，应作为高尿酸血症治疗的重要组成部分。