健康教育
北京理工大学社区卫生服务中心--北京市中医药防控人感染H7N9禽流感预防知识
禽流感病毒普遍对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸（100℃）2分钟以上可灭活。因此，完全熟透的家禽、猪肉等是可以食用的。但是禽流感对低温抵抗力较强，在4℃水中可存活1个月，因此五六分熟的鸡排、没熟透的火锅涮肉需谨慎食用。
接种疫苗
从目前的人感染H7N9禽流感病例情况看，一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，有时会伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，有时会伴有咯血痰；也有的病情会快速发展出现急性呼吸窘迫综合征等。根据流感的潜伏期及现有H7N9禽流感病毒感染病例的调查结果，潜伏期一般为7天以内。
现阶段主要是从事禽类养殖、销售、宰杀、加工业者，以及在发病前1周内接触过禽类者，需要比普通人更加注意预防。如果这类人群出现发热咳嗽等症状请及时就医，并告之医生发病之前的活动情况。
一、中医药预防重点人群(高危人群)
(一)从事禽类宰杀、贩运、烹饪的人员及其他与禽类及禽产品有密切接触的人群。
(二)儿童、高龄老人、有慢性基础疾病等免疫力较低的人群。
二、预防方案
(一)尽量减少与禽类及其产品的接触；
(二)家庭食用禽肉、禽蛋等应充分洗净、煮熟，注意操作卫生，生熟分开。
(三)必要时对于高危人群可以采用中药代茶饮进行预防。
(四)推荐中药代茶饮处方
处方1
组成：芦根10g 连翘3g
功能：清热解毒
适应人群：儿童(3-12岁)
泡服方法：每日1剂，开水浸泡，小量频饮。
处方2
组成：白茅根5g 藿香3g 菊花3g 北沙参5g
功能：清热化湿、养阴生津。
适应人群：成人。
泡服方法：每日1剂，开水浸泡，小量频饮。
高龄体弱，慢性病气虚人群可加用玉屏风散。
三、使用注意事项
使用预防中药应由执业医师开具处方，不要自行判断、选择。老人、儿童应在医师的指导下服用；慢性病患者及妇女经期、产后慎用；孕妇禁用。中药预防处方不宜长期服用，一般服用3-5天。服用中药预防处方后感觉不适者，应立即停止服药，并及时向医师咨询；对中药预防处方的药物有过敏史者禁用；过敏体质者慎用。
