加强锻炼、多做运动有益于身体健康，这是大家众所周知的，对糖尿病患者来说，运动还是糖尿病治疗的一项重要内容。但是盲目的运动，不仅达不到治疗效果，反而会加速并发症的发生。如何才能做到科学合理的运动呢？就这个问题，朱家坟社区卫生服务中心第四社区团队于2012年9月10日下午3点，开展了一堂生动的“糖尿病患者运动治疗”健康教育大课堂讲座，在课堂上就大家关心的糖尿病患者如何进行正确、合理的运动进行了详细的讲解。通过此次讲座使大家明白了原来糖尿病患者的运动还有这么多的学问，在运动前要做好准备工作，要选择适合自己的运动，不同的人群适用不同的运动项目和运动方式，同时也要学会自己判断运动强度，从而通过合理的运动使大家能够最大程度的获益，减少不必要的运动伤害。讲课老师声情并茂，讲座内容通俗易懂、实用、易操作，听课患者积极参与互动，课堂气氛十分和谐。
　　通过此次健康教育讲座，患者表示受益匪浅，不仅学会了糖尿病控制的有效方法，最主要的是增强了大家战胜糖尿病的信心。
 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朱家坟社区卫生服务中心
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2012年9月13日