健康教育
东城区朝阳门社区卫生服务中心各种口腔治疗后的注意事项,您知道多少?
一、拔除术后须知
1、拔牙处纱布棉球请咬紧,,在30-60分钟后轻轻取出。
2、拔牙2小时后方可进食,近日宜进软食,不宜过热及饮酒,避免拔牙处咀嚼。
3、拔牙后2天内,口水中可有血丝,属正常现象,如出血多,请及时复诊。
4、拔牙当日切忌漱口和刷牙(次日可刷牙),更不宜挑剔、舌添触和反复吸吮创口,以防创口感染和出血。拔牙处如有缝线,在术后5--7天拆除。
5、复杂牙拔出后常有肿胀、疼痛、开口困难等现象,经消炎处理,一般在3--5天后好转。如有疑问,请复诊。
二、牙拔除后装牙须知
1、拔牙后,一般经过2--3月,待拔牙创愈合后方可装牙。
2、装牙方法的选择:
(1)种植牙:将人工牙根植入缺牙处的牙槽骨中,再在上部制作烤瓷牙,为固定假牙,无需取戴,最接近生理状态。
(2)烤瓷牙:将拔除牙前后的健康牙整体磨小一圈,再以牙套的形式修复拔除牙及前后牙齿,亦为固定假牙,无需取戴。
(3)活动假牙:以基托、卡环将制作的塑料假牙固定于邻牙上,此法每次饭后需取下清洗。
三、洗牙后注意事项
1、在洗牙后一至两周内,不宜食冷、热、酸、甜等食物,出现牙体过敏,属正常现象,不宜抽烟,不宜饮浓茶、咖啡、红酒、可乐等深色饮品。
2、长期不洗牙后牙结石较大时,洗牙后感觉间隙变大,属正常现象。
3、洗牙结束当日刷牙出血属正常现象,牙龈红肿严重者可服用抗生素以及甲硝唑类药物三日。
4、牙齿洁护间隔时间应在半年至一年一次。
五、牙病的预防
1、注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。
2、正确的刷牙方法是竖刷法,切忌“拉锯样”横刷,竖刷法即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬嚼面来回刷,里里外外都刷到,每次刷牙3分钟左右。
3、选用头小毛软的保健牙刷,牙刷使用后应将牙刷头向上,在通风干燥处放置。因牙刷易有细菌生长,一般牙刷使用最多6个月,生病后应调换新的牙刷。
4、睡前不吃零食,进甜食后要刷牙。
5、教育孩子不偏食,不单侧咀嚼,不咬手指与铅笔,多吃蔬菜等粗纤维食物。增强咀嚼功能,有利于牙颌系统的正常发育,减少牙病。
6、定期到正规医院作口腔检查,最好6个月到一年检查一次。
六、义齿的保护
1、让义齿合理地承担咀嚼功能。
防止受力过大。由于各人骨质、身体健康状况等因素不同。义齿可以咀嚼食物的硬度和坚韧度也有所不同,究竟哪些食物不能咀 嚼(如骨头、硬豆、肉干等)呢?患者应听从医生的建议,同时自己逐渐摸索出适于义齿咀嚼的食物,让义齿的效能得到最好的发挥是义齿的护理要点之一。
2、做好口腔与义齿的日常清洁。
除了坚持每天早晚刷牙各一次和饭后漱口外,义齿的护理还应特别注意义齿的卫生状况,清洁的重点部位是义齿的颈部及周围的牙龈组织。刷牙应选用刷毛软硬适中、末端磨为圆头的牙刷,使用含软性摩擦剂的牙膏和温热水也是义齿的护理要点。
3、定期复查与医疗护理。
仅靠正确刷牙还不够,还需要定期到医院对义齿和天然牙进行洁治,一般每隔六个月需到专科医院进行洁治,及时清除常规刷牙去不掉的 菌斑和结石。同时还要请医生定期检查义齿的连接部分是否松动,义齿与天然牙是否出现咬合不协调,如果发现异常,医生可以及时纠正均是义齿的护理要点办 法。
4、勤漱口。
平时应该保持口腔卫生,进食后及时漱口。漱口能洗出附着疏松的软垢,暂时减少口腔中微生物的数量。
5、勤刷牙。
刷牙是义齿口腔卫生维护措施中最有效的方法之一。牙刷应选择刷毛较柔软,末端为圆头的牙刷。使用的牙膏要选择含软性摩擦剂的。在清刷时,动作要轻柔,避免牙刷直接刺激、损伤其周围的软组织。
6、避免食过硬食物。
不可以连续食用过硬的食物,以防止金属过度疲劳而引起不必要的麻烦。
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