什麼是沖牙機？沖牙機就是潔牙工具的其中一種，利用有一定強度的水柱去沖洗掉牙齒上的食物殘渣與牙垢，藉以維持口腔的清潔、避免蛀牙。而也因為沖牙機是利用水柱去做清潔的關係，它會更好深入清潔到我們平時牙刷或是牙線難以清潔到的牙齒角落。如何正確使用沖牙機使用沖牙機的時候，第一個要注意的就是角度的問題，建議呈45度角沖洗牙齦溝，千萬不要直接對準牙齦溝沖洗，會容易傷害到牙齦喔！若是想清潔牙縫中間的食物殘渣的話，澤之皆對準牙縫沖洗就可以了。除此之外，水柱也要注意不可以過大或者是對著同一個地方沖洗過久，否則一樣會容易造成牙齦的刺激喔！【沖牙機的小迷思】然而如同上面所說，若是沖牙機這麼方便，為什麼大家不能只用沖牙機作為清潔工具就好呢？以下就來幫你整理出幾點對於沖牙機的迷思：使用沖牙機還要去洗牙嗎？答案是要的！沖牙機的水柱力道只能去除掉殘留在牙齒、牙縫間的食物殘渣以及部分沾黏的牙垢，若是想去除在牙齒上累積已久的牙結石，一樣需要到診所請醫師去除才能徹底清潔乾淨才行。使用沖牙機不是水柱越強清的越乾淨嗎？使用沖牙機的時候，最重要的就是要注意沖牙機本身水柱的力道以及水柱的方向。許多人可能會誤以為沖牙機的水柱力道越強，清潔效果越好，但其實若是沖牙機本身水柱的力道過強，很容易會不小心傷及牙齦，造成牙齦流血、剝離的狀況。而清潔的時候，沖牙機的水柱方向更要注意，不可以直接朝著我們的牙齦縫噴，一樣會容易造成牙齦的傷害喔！我有在用沖牙機，還需要用牙線、牙刷嗎？沖牙機作為潔牙工具的一種，並不能完全的取代牙刷、牙線。雖然現代人潔牙工具有好幾種選擇，然而若是想徹底清潔牙齒，一定要多個工具搭配才能達到。【沖牙機的選擇】比較沖牙機的時候，通常會考慮以下幾項因素：類型不同：家用型沖牙機：利用連續性出水清潔，且水量、水壓都較大，但體積較大不方便攜帶。攜帶型沖牙機：利用空氣加壓噴水做清潔，小巧方便攜帶，但水箱較小且須注意電量。噴嘴不同沖牙機的噴嘴除了最基本的選擇之外，也有許多廠商會針對不同需求做設計，像是也有專門為矯正患者設計的噴嘴刷頭等，可以依據自身需求做選擇。水流、水壓不同每個不同品牌的沖牙機會有不同的水流、水壓選擇，但如果水壓太高的話也會較容易傷及牙齦，因此在購買之前務必確認好沖牙機的水壓、水流，避免因為使用力道錯電動牙刷小迷思？電動牙刷更能減少蛀牙的發生嗎？推薦電動牙刷嗎？（電動牙刷使用、電動牙刷推薦）誤反而造成牙齦受傷、流血。價格不同沖牙機的價格會因為品牌不同而從幾百元到幾千元都有，當然除了預算的考量，清潔力也務必要記得考量進去，避免買了之後卻因為清潔力度不夠而白費冤枉錢喔！沖牙機還可搭配什麼？其實許多牙醫師都建議民眾可以搭配市面上多種潔牙工具做清潔，因為每個人的口腔狀況都不一樣，所以就需要善用不同的潔牙工具來解決不同的口腔問題。除了沖牙機，牙醫師也建議民眾平時可以用漱口水、牙線來加強清潔牙齒。此外，選擇對的牙膏、牙刷以及一個正確的牙刷保養習慣也能有效提升牙齒的清潔效果。另外，對於手部不太方便的民眾，醫師也建議大家可以使用電動牙刷來確保牙齒的清潔有做到位哦！雖然市面上有很多高科技的潔牙工具，可以幫助我們更有效更輕鬆的清潔牙齒，但每3~6個月還是要定期到牙醫診所洗牙哦！如果之前沒有固定看牙的習慣，建議可以上網尋找適合的牙醫師，讓自己有動力乖乖的去洗牙~XD尋找適合的牙醫師